寝苦しい夏を快適に！冷たい寝具と冷えるアイテム5選
寝づらい夏がやってきた。毎年恒例でふとんの場所を冷たくしてるんだけど、今年もいろいろ試してみたよ。エアコンを使えば問題解決なんだけど、電気代がね…。そこで、エアコンなしでも涼しく過ごせるアイテムを探してみた。使った感想も含めて紹介するから、参考にしてみてね！
1. 冷感マットレスパッド
おすすめポイント: このパッドをふとんの上に敷くだけで、ひんやり感が続くよ。寝返りを打ってもずっと涼しいから、寝苦しい夜も快適に過ごせるんだ。
使った感想: 思ったよりも冷たさが続いてびっくり。肌触りも気持ちよくて、エアコンいらずで寝れる日も多いよ。
リンク
2. 冷感ピロー
おすすめポイント: 枕の中に冷感ジェルが入っていて、頭を乗せるとすぐにひんやりするよ。首元も涼しくて、寝つきがよくなるんだ。
使った感想: 頭が冷たいだけでこんなに違うんだって感じる。熱帯夜でもぐっすり眠れるよ。
リンク
3. 冷感タオルケット
おすすめポイント: 通常のタオルケットよりも薄くて冷感素材が使われてるから、ふとんをかけても暑くならない。軽くて持ち運びも便利だから、どこでも使えるんだ。
使った感想: 軽くて肌触りがいいし、何よりひんやりしてるから気持ちいい。昼寝の時にも重宝してるよ。
リンク
4. ポータブルクーラー
おすすめポイント: 小型で持ち運びができるクーラー。エアコンほど冷たくはないけど、足元や頭元に置くとちょうどいい涼しさになるんだ。
使った感想: 風が当たる部分が冷たくて快適。電気代もそんなにかからないから、コスパもいいね。
リンク
5. 冷感ジェルシート
おすすめポイント: 冷凍庫で冷やしてから使うシート。短時間でしっかり冷えるから、特に暑い日におすすめ。体のどこにでも使えるよ。
使った感想: 即効性があって、特に寝る前に使うとすぐに体が冷えるから助かる。使い勝手も良くて便利。
リンク
これで寝苦しい夏の夜も快適に過ごせるよ。ぜひ試してみてね！